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ZWEITE WELLE: JETZT VORSORGE TREFFEN

Zweite Welle in Deutschland, Österreich und der Schweiz?

Die zweite Welle ist da. Unsere Aktivitäten verlagern sich in Herbst und Winter wieder mehr von außen nach innen. Die Krise aber ist nicht vorbei. Ganz im Gegenteil, sie schlägt weiterhin zu. Politiker in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie in anderen Ländern und Regionen sprechen von der zweiten Welle der Pandemie. Was können wir Menschen tun, um uns zu schützen? Wie kann jeder Einzelne Vorsorge gegen die zweite Welle treffen? Was empfehlen Experten, damit die Neuinfektionen nicht weiter rasant in die Höhe schnellen? 

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UNSERE TIPPS ZUM ABNEHMEN: IM ALLTAG ROUTINEN ENTWICKELN

Wer effektiv abnehmen will, dem kommt es nicht auf schnell purzelnde Kilos an, sondern auf die Nachhaltigkeit seiner Abnehmerfolge. Eine schwierige Hürde in jedem Abnehmprozess ist es, ungesunde Gewohnheiten abzulegen und gesündere Routinen zu entwickeln. Unsere Tipps zum Abnehmen zeigen dir, wie du im Alltag Routinen entwickeln kannst, die dir helfen ein gesünderes UND schlankeres Leben zu führen. 

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SEELE BAUMELN LASSEN HILFT BEI PANDEMIE-STRESS

Gestresst oder unglücklich?Seele baumeln lassen hilft

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8/16: ABNEHMEN MIT INTERVALLFASTEN?
Wusstest du, dass Abnehmen mit Intervallfasten nicht nur effektiv, sondern auch sehr gesund ist?

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GUTE VORSÄTZE UMSETZEN: EINE WIRKLICH EFFEKTIVE REINIGUNG DES KÖRPERS!

Sich endlich leichter fühlen und den Körper reinigen

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ZIELE ERREICHEN, SO KLAPPT ES IM NEUEN JAHR

Ziele erreichen – wie aus guten Vorsätzen Taten werden

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